Que ce soit dans la vie professionnelle ou dans la vie privée, on est sollicité en permanence pour toutes sortes de choses. Quand on est empathique et que l’on aime aider les autres, il nous est souvent difficile de dire non. Et cela peut prendre plusieurs formes : la simple sollicitation pour une réunion, l’intervention lors d’un événement, la participation…
